Gerek ülkemizde gerekse uluslararası alanda sıklıkla çalışılan güdülenme kavramı bu kitabın ana odağını oluşturmuş. Ayrıca, kitabın içeriğinin oluşturulmasında Glyn Roberts ve Darren Treasure'm 2012 yılında yazdıkları "Advances in Motivation in Sport and Exercise" kitabı referans olmuş. Bu noktada kitap üç ana bölümden oluşturulmuş.

Birinci ana bölümde güdülenme kavramının ele alan kuramsal bakış açılarına yer verilmiş. Hür irade Kuramı ve Başarı Hedefi Kuramı son yıllarda alandaki araştırmalara yön vermesi açısından ele alınmış.

Kitabın ikinci ana bölümünde ise, son yıllarda güdülenme ile ilişkisi sıklıkla ele alınan ve popülaritesi hem ulusal hem de uluslararası alan yazında artan tutkunluk ve optimal performans duygu durum kavramları irdelenmiş.

Kitabın son ana bölümünde, güdülenme stratejilerden iki tanesi ele alınmış.

(Önsözden)