Bu kitapta çağımızın, günlük yaşamın içine işlenmiş hastalığı depresyon ve bunu aşma yolları inceleniyor. Depresyon, çevremizde yaşananlarla öylesine yakın plana gelmiştir ki, bazen onu görmek ve teşhis etmek bile zordur. Belirtilerden bazıları olan pasiflik, ilgi kaybı, kötümserlik, umutsuzluk, kendini değersiz görme, gereğinden fazla iştahlı olma, içki ya da ilaç kullanma eğiliminin artması, intihar eğilimi, şüphesiz çoğu insana tanıdık gelecektir. Bu kitap harekete geçmek ve üzerlerinde sürekli taşıdıkları kara bulutlardaki minik gümüş parıltıyı bulmak isteyenler içindir.