|
İÇİNDEKİLER
İçindekiler
Teşekkür 5
Önsöz 7
Kısaltmalar 15
Giriş ve Amaç 17
Birinci Bölüm
BİLİNÇLİ FARKINDALIK (MINDFULNESS)
I. MINDFULNESS UYGULAMALARI 23
II. MINDFULNESS KAVRAMI 29
III. MINDFULNESS’IN KÖKENİ 34
A. Genel Olarak 34
B. Batı ile Etkileşimi 40
IV. MINDFULNESS NİTELİKLERİ 44
V. MINDFULNESS PRATİKLERİ 48
A. Formal (Yapılandırılmış) Mindfulness Pratikleri 50
B. Informal (Doğaçlama/ Sistemsiz) Mindfulness Pratikleri 53
VI. MINDFULNESS ÖZELLİKLERİ 54
A. Yargılamama 54
B. Sabır 56
C. Başlangıç Zihni 57
D. Güven 58
E. Çabalamama 58
F. Kabul 59
G. Bırakma 63
VII. MINDFULNESS’A ÖZGÜ KAVRAMLAR 64
A. Otomatik Pilot – Yaşamı Uyurgezer Gibi Yaşamak 64
B. Zihnin Yapma ve Var Olma Modları 65
C. Bilinçsiz Zihin: Mindfulness’ın Yokluğunda Zihin Nasıl İşler? 67
VIII. MINDFULNESS VE NÖROPSİKOLOJİ İLİŞKİSİ 68
A. Dikkat Kavramı: Zihnin Işığı Nereye Tutuluyor? 68
B. Meta Kognisyon: Zihnin Kendini İzlemesi 72
C. Gezinen Maymun Zihin: Düşünceden Düşünceye Sıçrayan Bir Bilinç 77
D. Hikaye Odaklı ve Deneyimsel Benlik Kavramları: Zihinsel Oyun Alanında "Ben" Kim? 82
E. Çalışma Belleği Kapasitesi: Kararlarımızın Gizli Mimarisi 89
F. Nöroplastisite: Beyin Kendini Yeniden Yazabilir 91
İkinci Bölüm
MINDFULNESS VE HUKUK
I. MINDLESNESS (BİLİNÇSİZ ZİHİN) 93
A. Psikolojik Stres 103
1. Merhamet Yorgunluğu (Compassion Fatigue) 105
2. Dolaylı Travma 107
3. Duygusal Emek: Hukukçunun Sessiz Bedeli 109
II. BÜTÜNCÜL HUKUK 112
A. Kapsayıcı Hukuk Hareketleri: Onarıcı, Dönüştürücü ve İnsan Merkezli Yaklaşımlar 114
B. Mindfulness Temelli Hukuk Hareketleri 117
1. Mindfulness’ın Hukuk Fakültelerine Entegrasyonu 119
2. Mindfulness Eğitim ve Uygulamalarının Hukuk Alanında Yaygınlaştırılması 122
Üçüncü Bölüm
ARABULUCULUK
I. ÇATIŞMA VE UYUŞMAZLIK KAVRAMLARI 125
II. ARABULUCULUĞUN DOĞUŞU VE GELİŞİMİ 130
III. ARABULUCULUK MODELLERI 139
A. Kolaylaştırıcı Arabuluculuk 140
B. Değerlendirici Arabuluculuk 145
1. Riskin’in Şeması ve Doktrindeki Tartışmalar 149
C. Dönüştürücü Arabuluculuk 156
1. Dönüştürücü Arabulucuğun Özellikleri 157
a. Açılış Konuşmasının Önemi 157
b. Tarafların Özerkliği 158
c. Tarafların Çatışma Algısının Merkeze Alınması 159
d. Tarafların Yetkinliği 159
e. Duyguların Serbstçe İfade Edilmesi 160
f. Belirsizlik İlkesi 161
g. Şimdiki Ana Odaklanmak 162
h. Uyuşmazlık Geçmişine Değer Verilmesi 163
ı. Zamanın Esnekliği İlkesi 163
i. Mikro Düzeydeki Dönüşümlerin Desteklenmesi 164
2. Dönüştürücü Arabuluculuğa Eleştiriler 164
a. Teorik Saflık ve Katı Model Yapısı Eleştirisi 165
b. Arabulucunun Ahlaki Rolü Tartışması 165
c. Psikolojik Arka Planın Yetersizliği ve Gestalt Terapisi Etkisi 166
d. Karma Model Uygulamasına Kapalılık 167
e. Gelişimsel Psikoloji Perspektifinden Yapılan Eleştiri 170
3. Eleştirilere Cevaplar 173
a. Teorik ve Kacramsal Temellendirmenin Yeterliliği 174
b. İlke ve Uygulamaların Birbiri İle Tutarlılığı 175
c. Modelin Amacına Hizmet Ettiği 175
d. Dönüştürücü Arabuluculuğun Diğer Arabuluculuk Modelleri Arasındaki Yeri 177
D. Öyküsel Arabuluculuk 177
E. Problem Çözücü Arabuluculuk 182
F. İçgörü Arabuluculuğu 189
G. Terapötik Arabuluculuk 198
H. Arabuluculuk Teorisi 205
I. Durumsal Arabuluculuk 209
İ. Mindful Arabuluculuk 211
IV. MINDFULNESS’IN ARABULUCULUK SÜREÇLERİNE KATKISI 218
A. Farkındalık Becerisi ve Başlangıç Zihni 220
B. Otomatik Pilotu Devre Dışı Bırakma 221
C. Yargıları Fark Etme 221
D. Dikkati Geliştirme 224
E. Kutunun Dışında Düşünmek 225
F. Terapötik Etki 226
G. Değerleri Ortaya Çıkarma 227
H. İşbirliğini Teşvik 228
I. Etik Düşünme ve Karar Verme 229
İ. Mindful Bir Etkileşim 231
J. Bilincin Dönüşümü 237
V. MİNDFULNESS’IN ARABULUCULUK SÜRECİNE ENTEGRASYONU 244
A. Temel Arabuluculuk Eğitimine Mindfulness Modülünün Eklenmesi 247
B. Harici Mindfulness Eğitimlerinin Verilmesi 249
C. Mindfulness Temelli Arabuluculuk Modeli 250
1. Arabulucunun Kendisine Dair Bileşenler 253
2. Taraflara Dair Bileşenler 255
3. Sürece Dair Bileşenler 256
Değerlendirme ve Sonuç 259
Kaynakça 265
Kavram Dizini 299 |
Bilgisayar, Teknoloji Kitapları 
