Bu çalışmada, fiziksel aktivitenin güdülenme, tatmin ve perfor­mansla olan ilişkisi araştırılmıştır. Çalışmanın evreni Ankara'da çalışan kişilerdir. Örneklem ise Ankara'da çalışan kamu personelidir. Elde edilen verilerin analizinde, pandemi nedeniyle çevrimiçi sistem üzerinden top­lanan anket yöntemi uygulanmış, iş performans düzeyi ölçümü için "İş Performansı Ölçeği", İş Tatmin düzeyi ölçümü için "Minnesota İş Tatmi­ni Ölçeği" ve Fiziksel Aktivite düzeyi ölçümü için ise "IPAQ Uluslara­rası Fiziksel Aktivite Değerlendirme Anketi Kısa Formu" kullanılmıştır.

Araştırmaya 443 çalışan gönüllü olarak katılmış, 132 anket hatalı ve eksik yanıtlandığından analiz dışında bırakılmıştır. Toplam 311 çalışanın ya­nıtları değerlendirilmiştir.